雑記

短時間で効率的な勉強をしたいなら「高速学習講座」で正しい学習方法を学ぼう!

短時間で効率的に勉強したいなら高速学習講座

こんにちは。

読書大好き、学ぶことが大好き、2児ママのさくもも(@samosta25)です。

私は現在、とある資格取得に向けて勉強中です。

本業・副業・家事・子育てなど、日々多くのことに追われていて、勉強に使える時間があまりありません。

限られた時間の中で、効率よく勉強がしたい…!

そう思っていたとき、私の読書観を変えたフォーカス・リーディングの著者である寺田さん(@srr_terada)の「高速学習講座」というものに出会いました。

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フォーカス・リーディング習得ハンドブック|速読技術はトレーニングで身に付く!本を読みたいけど時間がない、読んでもあまり生かせていないと感じる方にぜひ読んでもらいたい1冊!フォーカス・リーディング習得ハンドブックは、そんなあなたの悩みを解決してくれます。速く読める。疲れない。内容もしっかり残る。そんな読書ができるようになると、読書が楽しくなります。この記事は、そんな良書「フォーカス・リーディング習得ハンドブック」のレビューです。...

今回の記事では

  • 高速学習講座とは一体何なのか?
  • 高速学習講座を受講して、私が学んだこと

についてまとめます。

  • 時間がなくて思うように勉強できない
  • なかなか頭に残らない
  • そもそも何をすべきかわからない

高速学習講座は、そんな悩みを解決できます。

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「高速学習講座」では効率的で正しい学習法を学べる

高速学習講座概要画像:高速学習講座HPより

そもそも「高速学習講座」って一体なんなの?

まずは「高速学習講座」について詳しく紹介しますね。

「高速学習講座」の概要

「高速学習講座」とは、思うように学習時間を確保できなくても、短い時間の中で効率的に学習する正しい方法を学べる講座です。

オンラインで視聴する動画講座なので、通勤時間や家事時間などにも観て学べます。

料金は通常36,800円ですが、現在は期間限定で3,000円です!

さくもも
さくもも
桁を間違えているわけじゃないです!超破格の料金です!

さらに、高校生以下のお子さんをお持ちの方、教職に就いている方は96%offの1,500円です。

「高速学習講座」で学べること

「高速学習講座」で学べることは大きく3つです。

「高速学習講座」で学べること
  1. 明確な目標設定の方法
  2. 目標達成のためのプロセス
  3. 効果的な学びのための方法

明確な目標設定の方法

効率的に学習するには、目標設定がものすごく重要です。

目標設定、しっかりしていますか?

これをおろそかにすると、どんなに自己流で頑張っても思うような学習効果は得られません。

「高速学習講座」では、そんな目標設定について深く学ぶことができます。

目標達成のためのプロセス

目標設定は大事ですが、目標を立てただけで満足していては何も変わりません。

立てた目標をどう達成するのか?

そのプロセスはもっと大事ですよね。

目標設定→現状を確認→戦略を立てる→行動に移す

この流れを詳しく学べます。

効果的な学びのための方法

効果的に学習するために重要な意識面はもちろん、効果的なツールや技なども知ることができます。

  • 超集中状態のつくりかた
  • コーヒー&仮眠の正しいとり方

など、すぐに実践できることを学べます。

「高速学習講座」で私が学んだこと

高速学習講座で学んだこと

ここからは、実際に高速学習講座を受講して特に印象に残ったことを3つ紹介します。

明確な目標の設定方法

勉強でも読書でも仕事でも、どんな場面においても「目標設定」は重要です。

1年間の目標や、1ヶ月・1週間の目標はちゃんと立ててるよ!という人もいるでしょう。

私も毎週、目標設定&振り返りをしています。

しかし今回の動画講義を観て、「目標」に対する考え方が甘すぎたと感じました。

「目標設定」って奥が深いんです!

  • 今年こそ痩せる!
  • 間食を減らす!
  • 収入を○万円増やす!
  • 文章力を身につける!

こういった目標は、完全にだめな例。

○○する!は目標ではなく「願い」です。

明確に、具体的に目標を設定する。

そこで出てくるのが「SMART原則」です。

SMART原則

S…具体的であり

M…測定可能で

A…努力で達成可能な

R…結果にフォーカスした

T…時間の期限付きの

SMART原則に基づいて目標を設定すると、明確で具体的な目標になります。

★【目的】のために、【期限】までに【外的な数値目標】を達成する

★【目的】のために、【期限】までに【内的な行動目標】を達成する

今年こそリーダーシップを身につける!
業績アップのためにチームの目標を定め、

スタッフに目標達成への行動を促せるような行動力、

意思疎通力を今年中に身につける。

目標設定するときには、SMART原則を意識してみてください。

時間管理戦略

「思うように勉強できない」という人のほとんどは、「時間がない!」と感じているのではないでしょうか?

1日24時間から、睡眠や食事などの生きる上で必要な時間と仕事や家事の時間を引くと、自分のために使える時間はほとんどない!という人も多いでしょう。

冒頭でも言いましたが、私自身、本業・副業・家事・子育てにかなりの時間を使っているので、資格試験の勉強時間を確保するのはなかなか難しいです。

そんな中、「時間管理戦略」については大きな学びを得ました。

時間を確定する

TO DOリストって書いていますか?

私は毎日手帳に書いています。

TO DOリストはタスクを管理する上では重要ですが、どんどん増えていきますよね。

そこで、今回学んだのがWill doリスト。

「今日これを絶対にやる!」と決めたら、それをやりきるまで他のことをやらない、というものです。

もちろん、だいたいの所要時間をしっかり把握することが前提です。

1日1コレ!と決めて、確実に先に終わらせるという意識は大事だなと感じました。

時間を掘り起こす・作る

難しい部分もありますが、転職・協力などにより時間を作ることも可能です。

  • 会社の拘束時間が長すぎる!→転職する
  • 抱えている仕事が多い→仲間にお願いする
  • 子どもが学校を休んだ→おばあちゃんにお願いする

自分の時間の中で協力を得られることはないか?考えてみると意外と見つかります。

時間を買う

「時間はお金で買えない」と言うけど、買えるんです!

  • 家事代行を依頼する
  • 食洗機・ロボット掃除機など時短家電を導入する
  • お弁当を作らず買う

など、これらで時間は生み出せます。

リスクヘッジの知識

リスクヘッジとは、起こりうるリスクを予測して、それを最小限に抑えるために行う対策のことです。

勉強する上で考えられるリスクを挙げると

  1. 健康リスク
  2. 家族リスク
  3. 友人リスク
  4. ネットリスク
  5. その他・災害リスク

といったところです。

健康リスク

体調を崩すと、確実に効率が落ちます。

数日使いものにならないこともあります。

健康維持は何より重要です。

風邪を引かないように対策を取るなど、できることを考えましょう。

家族リスク

我が家でもよくあることですが、

  • 子どもが熱を出して仕事を休まなければならない
  • 旦那が「資格の勉強」に対して理解してくれない

などが家族リスクとして挙げられます。

子供に関しては、祖父母に協力を仰ぐとか、旦那と話し合う必要があります。

パートナーの理解は、良好な関係を保つことが重要です。

友人リスク

友人からの遊びの誘い、飲み会の誘いなどが「友人リスク」に当てはまります。

上手な断り方を決めておくといいですね。

ちなみにわたしは断るのがめちゃくちゃ苦手なので、ここは課題です。

ネットリスク

ここではネット=スマホですが、スマホは集中力も時間も奪います。

一度通知が来ると集中力は途切れ、そこから集中力が戻るまでに30分かかります。

30分に1度通知が来ると、ずっと集中できないということですね。

私はSNSなどの通知はoffにしています。

また、通知だけでなく、何か調べようとスマホを手に取ったら、気づいたらダラダラとニュースアプリを見てしまっていた…なんてこともありますよね。

スマホは無意識に時間を奪うので、上手な付き合い方を身につけなくてはなりません。

その他・災害リスク

災害に関しては、できる限りの予防と対策をしっかりと練っておくことが大切です。

起こってからでは遅いので、起こる前にどうするか?考えておきましょう。

「高速学習講座」で短時間で効率的に勉強する方法を学ぼう!【まとめ】

まとめ

今回は、「高速学習講座」について詳しく紹介しました。

最後に、この記事の内容をまとめます。

「高速学習講座」で学べること
  1. 明確な目標設定の方法
  2. 目標達成のためのプロセス
  3. 効果的な学びのための方法

高速学習講座はオンラインで視聴する動画講座です。

料金は通常36,800円、現在は期間限定で3,000円!

さらに、高校生以下のお子さんをお持ちの方、教職に就いている方は96%offの1,500円です。

1本40〜70分の動画が5分、という構成になっています。

破格の料金である今、興味がある人はチャンスです!

ぜひ学んでみてください。

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さくもも
さくもも
最後まで読んでいただきありがとうございました!Twitter(@samosta25)もよろしくお願いします♬
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さくもも
はじめまして。読書大好きさくももです。年間100冊読みます。ビジネス、自己啓発、小説、実用書などを読みます。2人のこどもがいる短時間ワーママです。こどもは4歳と2歳の女の子♬読んだ本の感想や、こどもたちのこと、思うままにつらつらと書いていきます。